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摘:6个技巧帮孩子养成时间管理的习惯

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发表时间:2016-04-13 08:11

1、设定闹钟有技巧:培养乖乖起床出门的孩子

  很多家长觉得早上是一天中压力最大的时候,时间最仓促,不断的重复提醒,而孩子却磨蹭的要命,甚至因为一件衣服不合心意大哭大闹。家长的反应就是唠叨和催促,大叫“快快快”,这样开始一天对任何人来说都太恐怖了。

  其实,只要方法得当,孩子还是会很配合的。其实孩子也不想每天起床迎接他的是紧张的气氛和家长的臭脸。一个重要技巧就是设置闹钟提醒,我给我的孩子设置了如下闹钟:

19:30 洗澡铃

20:00 讲书铃

20:30 关灯铃

6:45 叫醒铃

6:55 下床铃

7:03 洗漱铃

7:13 准备出发铃

7:20 出发铃

  每个铃声都是孩子自己选的,其中一些时间是和孩子商量过的,比如考虑到她醒来之后要在床上缓缓。自从这样设置闹铃后,我感觉自己早上不再像原来那样忙乱,而孩子似乎也变乖了似的。

2、规划出专门的陪伴时间段:培养专注的孩子
   很多上班族的家长,在家经常“魂不守舍”。要么是干自己的事情,孩子玩孩子的;要么就是孩子想要爸爸陪,爸爸却捧着手机“发傻”;要么就是爸爸虽然看起来在陪孩子,却是心猿意马。
   陪孩子玩,不需要很长时间,但一定要有质量。我一般会专门规划出一天中的某几个时间段留给孩子。工作的时间段忙工作,专门留给孩子的时间段就专心陪孩子。时间不用很长,10分钟、半小时都可以。但在这段时间,我会扔掉手机、离开电脑,全心全意认认真真听孩子指挥,按照孩子希望的玩法去配合,他会感觉非常开心。而他也能在这段时间专注地享受与我的亲子时光。
3. 准备游戏清单:培养有计划性的孩子
   棒棒妈妈是全职妈妈,没有工作的烦心事,她倒是很想认真陪孩子玩,却又发现没的可做,经常到最后变成瞎玩瞎闹。
   这是因为家长没有提前准备出陪伴时的候选游戏清单。找个周末,提前和孩子一起商量,把他爱玩的和对他有益的游戏写下来,需要的话甚至可以画出来,张贴出来,游戏时间看着它,让孩子像点菜一样,挑喜欢的做。
   一方面可以让亲子时间不至于无事可做,另一方面,也让孩子体验到自己做主、自己做计划的感觉。
4. 为日常事务制定流程:培养有条理的孩子
   美美妈妈也是位全职妈妈。每天早上起床、穿衣出门、回家整理、睡前洗漱……这些都是让她压力爆表的时候。她自己就经常各种混乱,给孩子的要求也含混不清,变化多端,反过来还跟孩子急赤白脸,嫌孩子拖沓。每天都是在压力中醒来,在疲惫中睡去。
   后来,美美妈妈为这些日常事务列出了步骤,做成了流程图,有的帖床头,有的帖门口,和孩子一起按部就班的执行,情况好了许多。其实,幼儿园里老师们一直是这样做的,每件事情都会有步骤,甚至还会编出顺口溜,孩子也需要这种秩序感才不会陷入被呼来喝去的烦躁情绪中。
5. 在家庭留言板上写下答应过的事:培养信守承诺的孩子
  “妈妈,你上次答应过我要带我去看电影,你怎么忘了?”
  “爸爸,前天你说要给我买个变形金刚的,在哪儿呢?”
   很多家长经常会痛快的答应孩子的要求,然后就抛到脑后。孩子可是认真的,对于自己渴望的事情,他们可不会忘。
   我在客厅里放置了一个留言板,任何答应孩子的事情,都写在上面;同时,孩子答应的承诺、提出的好想法,也都写上。一方面是对自己的提醒和备忘,另一方面,和孩子一起,平等地遵守承诺,会让他感觉自己长大了。
6. 月历上的大红勾:培养懂得坚持的孩子
  我们总爱盯着孩子身上的问题,给孩子帖各种负面的标签,什么淘气呀,拖沓呀,不爱说话呀……其实,孩子每天都在进步,只是我们视而不见。
  为此,我用月历来记录孩子的点滴进步。如果他今天进步了,完成今天的任务或者做到了期望的事情,就为他在月历牌上打上一个大大的勾。到了月底,我会和他一起数这个月究竟得了多少大红勾,然后给他一份奖励。这样,孩子也能看到自己的成长,有奖励更愿意坚持下去了。

  做爸妈的,总觉得自己时间不够用。要上班、做家务、照顾老人、教孩子、陪孩子……而孩子总有那么多麻烦事。其实,哪有没时间这回事,我们需要的只是足够的爱,和一点小技巧而已。

 本文摘自《哪有没时间这回事》